YOGARMONIE

YOGARMONIE

Le yoga est une science ancienne, une philosophie de vie, qui agit sur tous les aspects de l’être humain (mental, émotionnel, physique et spirituel).

Un des principes de base est le respect ; respect de soi et du monde environnant. Pratiqué au quotidien, ou régulièrement, les postures, respirations, prises de consciences, etc…, apprises en cours

permettent de calmer le mental et d’en reprendre peu à peu les commandes. La méditation développe les facultés psychiques et ramène à un état de bien-être intérieur. L’ensemble des pratiques élimine le stress, les tensions musculaires, assouplit, muscle le corps en douceur, ralentit le vieillissement cellulaire, nous rend moins vulnérable sur le plan émotionnel… et nous amène vers l’harmonie du corps et de l’esprit.

Bienvenue aux nouveaux qui veulent essayer (2 cours d’essai gratuit).

2 COURS PAR SEMAINE : les mercredis et  jeudis à 10h30.

Renseignements auprès de Mme FERAL, Professeur diplômé de yoga Traditionnel – FFHY. Portable : 06.80.30.59.46
ou de Mme MARUCELLI – Présidente de l’Association Yogarmonie – 02.51.90.38.46

« NAMASTÉ »    « Salutations »

Marie-France FERAL, professeur